Праграмы на 2008/2009 навучальны год для школ з беларускай мовай навучання фізічная культура і здароўе




старонка5/5
Дата канвертавання15.03.2016
Памер0.72 Mb.
1   2   3   4   5



Шкала ацэнкі ўзроўню развіцця рухальных здольнасцей вучняў ІI класа




Назва тэста

Узроўні і ацэнка вынікаў







Нізкі

Ніжэйшы за сярэдні

Сярэдні

Вышэйшы за сярэдні

Высокі

Дзяўчынкі

1

Скачок у даўжыню з месца (см)

100 і менш

105

114

119

123

125

130

132

137

142 і больш

2

Чаўночны бег 4 x 9 м (с)

13,9 і больш

13,6

13,1

12,9

12,6

12,4

12,2

12,0

11,8

11,4 і менш

3

Падыманне тулава са становішча лежачы на спіне (за 30 с) (к-сць разоў)

10 і менш

13

14

16

17

18

19

20

21

24 і больш

4

Нахіл уперад (см)

-5 і менш

-3

1

2

3

4

7

8

10

12 і больш

5

Бег 30 м (с)

7,6 і больш

7,4

7,1

6,9

6,7

6,6

6,4

6,3

6,1

6,0 і менш

6

6-мінутны бег (м) або

700 і менш

720

800

870

920

960

1000

1030

1080

1150 і больш




Бег 800 м (мін, с)

6,41 і больш

6,40

6,00

5,30

5,10

4,50

4,40

4,30

4,20

4,00 і менш

Хлопчыкі

1

Скачок у даўжыню з месца (см)

109 і менш

112

120

125

130

135

140

142

148

154 і больш

2

Чаўночны бег 4 x 9 м (с)

13,3 і больш

13,1

12,7

12,4

12,2

12,0

11,8

11,6

11,4

11,0 і менш

3

Віс на сагнутых руках (с)

2 і менш

5

7

9

11

13

15

18

22

29 і больш

4

Нахіл уперад (см)

-7 і менш

-6

-2

0

1

2

3

5

7

10 і больш

5

Бег 30 м (с)

7,4 і больш

7,2

6,9

6,7

6,5

6,3

6,2

6,1

5,9

5,7 і менш

6

6-мінутны бег (м) або

760 і менш

800

890

950

1000

1030

1090

1130

1190

1220 і больш




Бег 1000 м (мін, с)

7,41 і больш

7,40

6,50

6,20

6,00

5,50

5,30

5,20

5,00

4,50 і менш



Шкала ацэнкі ўзроўню развіцця рухальных здольнасцей

вучняў ІII класа




Назва тэста

Узроўні і ацэнка вынікаў

Нізкі

Ніжэйшы за сярэдні

Сярэдні

Вышэйшы за сярэдні

Высокі

Дзяўчынкі

1

Скачок у даўжыню з месца (см)

114 і менш

115

121

127

131

135

138

141

147

154 і больш

2

Чаўночны бег 4 x 9 м (с)

13,3 і больш

13,2

12,7

12,4

12,2

12,0

11,9

11,6

11,4

11,1 і менш

3

Падыманне тулава са становішча лежачы на спіне (за 30 с) (к-сць разоў)

13 і менш

14

16

17

18

19

20

21

22

24 і больш

4

Нахіл уперад (см)

-4 і менш

-3

0

2

3

5

6

8

10

12 і больш

5

Бег 30 м (с)

7,3 і больш

7,2

6,9

6,6

6,5

6,3

6,2

6,1

5,9

5,8 і менш

6

6-мінутны бег (м) або

770 і менш

780

890

930

980

1000

1030

1080

1120

1190 і больш




Бег 800 м (мін, с)

6,11 і больш

6,10

5,20

5,00

4,50

4,40

4,30

4,20

4,00

3,50 і менш

Хлопчыкі

1

Скачок у даўжыню з месца (см)

126 і менш

127

132

139

142

146

150

153

159

165 і больш

2

Чаўночны бег 4x9 м (с)

12,7 і больш

12,6

12,1

11,9

11,7

11,5

11,3

11,1

10,9

10,6 і менш

3

Віс на сагнутых руках (с)

5 і менш

6

9

12

14

17

20

24

30

37 і больш

4

Нахіл уперад (см)

-7 і менш

-6

-3

0

1

3

4

5

8

10 і больш

5

Бег 30 м (с)

6,9 і больш

6,8

6,5

6,3

6,2

6,1

6,0

5,9

5,7

5,5 і менш

6

6-мінутны бег (м) або

910 і менш

920

1000

1040

1080

1110

1150

1200

1230

1280 і больш




Бег 1000 м (мін, с)

6,31 і больш

6,30

6,00

5,45

5,35

5,25

5,15

4,55

4,45

4,35 і менш



Шкала ацэнкі ўзроўню развіцця рухальных здольнасцей

вучняў ІV класа




Назва тэста

Узроўні і ацэнка вынікаў

Нізкі

Ніжэйшы за сярэдні

Сярэдні

Вышэйшы за сярэдні

Высокі

Дзяўчынкі

1

Скачок у даўжыню з месца (см)

124 і менш

125

131

136

140

143

148

150

155

163 і больш

2

Чаўночны бег 4 x 9 м (с)

12,7 і больш

12,6

12,3

12,0

11,8

11,6

11,5

11,2

11,0

10,8 і менш

3

Падыманне тулава са становішча лежачы на спіне (за 30 с) (к-сць разоў)

14 і менш

15

17

18

19

-

20

22

23

25 і больш

4

Нахіл уперад (см)

-5 і менш

-4

-1

1

3

4

5

7

10

12 і больш

5

Бег 30 м (с)

7,3 і больш

7,2

6,8

6,5

6,3

6,2

6,1

6,0

5,9

5,8 і менш

6

6-мінутны бег (м) або

830 і менш

840

940

980

1000

1040

1070

1100

1150

1210 і больш




Бег 800 м (мін, с)

5,41 і больш

5,40

5,10

4,50

4,40

4,30

4,20

4,10

3,50

3,40 і менш

Хлопчыкі

1

Скачок у даўжыню з месца (см)

134 і менш

135

140

145

150

155

160

165

170

175 і больш

2

Чаўночны бег 4 x 9 м (с)

12,2 і больш

12,1

11,8

11,5

11,3

11,1

11,0

10,8

10,6

10,4 і менш

3

Віс на сагнутых руках (с)

6 і менш

7

10

13

15

18

21

25

30

42 і больш

4

Нахіл уперад (см)

-7 і менш

-6

-3

-1

1

2

4

5

7

8 і больш

5

Бег 30 м (с)

6,9 і больш

6,8

6,7

6,4

6,3

6,2

6,1

6,0

5,8

5,7 і менш

6

6-мінутны бег (м) або

990 і менш

1000

1040

1100

1150

1200

1230

1250

1300

1350 і больш




Бег 1000 м (мін, с)

6,01 і больш

6,00

5,50

5,30

5,10

5,00

4,50

4,40

4,30

4,20 і менш



1 У раздзел уключаны гульні і гульнявыя практыкаванні, кола якіх можа быць пашырана настаўнікам.
1   2   3   4   5


База данных защищена авторским правом ©shkola.of.by 2016
звярнуцца да адміністрацыі

    Галоўная старонка